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時間:2025-08-02 08:50:09 來源:網絡整理 編輯:熱點
你有没有觉得,自从手机变得越来越智能、花样越来越多之后,你每天的时间好像过得更快了呢?玩手机已经成为了不少人工作之外的主要消遣方式,各种短视频也不断挤占人们的空余时间。现在,几乎每个智能手机系统都有每
你有沒有覺得,自從手機變得越來越智能、花樣越來越多之后,你每天的時間好像過得更快了呢?玩手機已經成為了不少人工作之外的主要消遣方式,各種短視頻也不斷擠占人們的空余時間。
現在,幾乎每個智能手機系統都有每周使用報告,能記錄你每周使用手機的時長、次數等數據。據統計,2022年6月我國人均周上網時長達到了29.5個小時,比2021年12月增加了1小時,比2020年12月多了3.3小時。不斷增長的使用數據,代表著現代人對手機的依賴越來越深。
而哈佛大學的一項研究顯示,在人們使用社交媒體時,大腦的反應和攝入成癮物質(例如吸煙等行為)的反應非常相似。說白了,刷社交媒體會成癮不是假的,是有確鑿證據的,而且就像過度吸煙、過度游戲上癮一樣,過度使用社交媒體也可能會對心理健康產生負面影響。
所以最近,歐美開始流行起了十幾年前大家都還在用的功能機,加拿大一位叫盧克·馬丁的16歲少年就是如此。因為功能機足夠簡單,只有基礎的電話、短信、地圖,以及一些有限的功能,讓他得以放下手機,得到了更多跟家人、朋友溝通交流的時間,而不是拿起手機在社交軟件上無限循環地刷著燈紅酒綠的動態,避免社交成癮。
而據消息,北美地區的功能手機銷量也在快速上升,據洛杉磯的Dumbwireless商店店主表示,不少顧客是來給孩子買的,用來當做孩子們的第一部手機??磥須W美人也不希望孩子這么小就成天在手機上刷短視頻。也有很多人是買給自己用的,一些母親就選擇了功能機,只為平時少刷手機、多陪陪孩子。
前段時間上市就售罄的諾基亞3210 4G復刻版功能機,就是一個活生生的例子。購機用戶的一部分是出于懷舊心理,另一部分可能是真的當做備用機,畢竟有個能接打電話、能掃碼能支付的手機就夠用了。
在沒有智能手機的時代,大家都還有耐心看完一本書、用1倍速看完一部電影、有足夠的完整時間來陪伴家人。而自從智能機普及后,人們獲取的信息越來越零散,時間也越來越零碎。智能手機帶來的社會讓人越來越浮躁,對身心靈都存在著潛移默化的影響。適時放下智能手機,其實也沒什么不好的。
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