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• 肌肉線條分明才是健康的好身材嗎？丨中新真探

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  　　中新網7月3日電 肌肉線條特別清晰分明的人，往往體脂率非常低，而過低的體脂率卻未必能帶來健康。一方面，脂類是合成雌激素和孕激素所必需的原料，而脂肪組織也可以儲存這些激素，如果體脂率過低就會影響到這些激素的分泌，進而導致女性出現月經延遲、閉經、不孕、提前絕經等健康問題，并可能引發骨質疏松。另一方面，體內脂肪和肌肉較多的人，比起瘦子或是健壯但體脂率很低的人，遇到意外比如重大疾病、感染、重傷等情況，有更充足的能量和資源儲備，更容易撐下來。(來源：@科學辟謠 中國新聞網微博)

  【編輯:胡寒笑】 ...

  2025-08-02 16:58【娛樂】

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• 第二十四屆“漢語橋”世界大學生中文比賽泰國賽區決賽圓滿落幕

  娛樂

  　　中新網曼谷7月4日電 (記者 李映民)7月2日，第二十四屆“漢語橋”世界大學生中文比賽泰國賽區決賽在曼松德昭帕亞皇家師范大學落下帷幕。

  比賽現場。李映民 攝

  　　本屆比賽由中國駐泰國大使館和泰國高等教育和科研與創新部主辦，泰國高等教育和科研與創新部次長辦和中國教育部中外語言交流合作中心-曼谷中心承辦，曼松德昭帕亞皇家師范大學協辦。來自18所泰國高校30名大學生入圍決賽。

  　　中國駐泰國大使館參贊許蘭、泰國高等教育和科研與創新部國際處處長拉撒夢、曼松德昭帕亞皇家師范大學校長柯納功、中外語言交流合作中心-曼谷中心副主任王曉艷等出席比賽現場。

  許蘭參贊(右)和拉撒夢處長(左)為總冠軍頒發獎品和證書。主辦方供圖

  　　泰國高校、孔子學院、參賽選手和指導老師、中泰媒體、社會團體及企業等500多人參加。許蘭指出，“漢語橋”作為全球最具影響力和權威性的中文賽事，泰國賽區作為全球最大的海外賽區之一，長期以來在賽事組織、參賽人數及社會影響力方面位居前列，充分體現了泰國青少年對學習中文和了解中國文化的熱情，促進了民心相通，為各領域合作注入了源源動力。

  　　拉撒夢表示，30位晉級總決賽的選手們在“漢語橋”這一國際舞臺上傾情展示深厚的漢語功底與才藝特長、創造力和自信心以及對中華文化的熱愛，彰顯了“知識無國界”的教育理念，反映了中泰教育合作關系的不斷深化，尤其是泰國的中文教育正朝著堅實、優質的方向蓬勃發展。

  閉幕式現場。主辦方供圖

  　　經過激烈角逐與專業評審，清邁大學的謝丹鳳同學獲得第二十四屆“漢語橋”大學生中文比賽泰國賽區決賽總冠軍，將代表泰國到中國參加全球總決賽；朱拉隆功大學莊明欣同學獲得一等獎，將赴華觀摩全球總決賽。(完)

  【編輯:付子豪】 ...

  2025-08-02 15:03【娛樂】

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• 家用電器出現這幾種情況一定要注意！真的該換新了

  娛樂

  　　我們的舒適生活離不開家用電器的勤奮工作。幾乎每一天，家里的冰箱、洗衣機都要上工，到了夏天，空調更是幾乎連軸轉。但你有沒有想過，它們其實也有自己的“服役年限”，并非能永遠工作下去。

  　　我們整理了一份家電“退役”指南，其中有一類一定要及時更換！

  　　家里的燃氣用具

  　　6年或8年必須更換

  　　家用燃具有國家強制性的“判廢年限”。根據 GB 17905-2008《家用燃氣燃燒器具安全管理規則》，從產品出售當日起，使用天然氣/液化石油氣的快速熱水器判廢年限是8年；而使用人工煤氣的快速熱水器判廢年限是6年；燃氣灶具的判廢年限為8年。

  圖片｜GB 17905-2008《家用燃氣燃燒器具安全管理規則》

  　　超期服役的燃氣用具內部器件老化，極易造成燃氣泄漏，進而導致一氧化碳中毒、火災，甚至閃爆，后果嚴重，所以一定要及時更換。

  　　有些家庭的燃氣用具可能用了十多年也還能繼續用，可燃氣用具一旦出現問題，產生的后果都是極為嚴重的，千萬不能抱著僥幸心理繼續使用。

  　　另外，燃氣用具的“判廢年限”并不代表政府部門、制造商會上門拆除，所以大家一定要主動關注家用燃具的使用年限。當然，燃氣公司也會定期維護燃具并在到期時建議用戶更換。

  　　其他家電

  　　能“活”多久？

  　　雖然我國目前還沒有法律強制規定家用電器的報廢年限，但行業專家們已經為我們制定了常見電器的安全使用年限建議，并要求生產者(制造商)在電器本體明顯位置或產品銘牌處進行明示。

  　　同時，產品說明書中也應包含安全使用年限、計算時間說明、正常使用條件、超出安全使用年限后仍使用該產品可能導致的事故、安全使用年限終止計算等內容。

  　　一般情況下，電器的安全使用年限應從電器的購買日期計起，并連續計算。

  圖片｜電飯鍋的兩種安全使用年限提醒信息

  　　電器超期服役很可能帶來人身傷害和財產損失。另外，由于不當使用、頻繁使用，電器的安全年限也會相應減少，就像汽車報廢一樣，駕駛的里程越多，報廢得也就越快。

  　　常見家用電器的建議安全使用年限如下，快來看看你家的電器該換新了嗎？

  　　1、安全使用年限10年：電冰箱、微波爐、電風扇；

  　　2、安全使用年限8-10年：電視機、空調；

  　　3、安全使用年限8年：洗衣機、干衣機、燃氣灶、吸油煙機、凈水機、食具消毒柜、智能坐便器、儲水式電熱水器、吸塵器；

  　　4、安全使用年限5年：電飯鍋、電壓力鍋。

  　　家中又多又常見的插線板一般建議使用不超過5年，當其出現自身過熱、插孔松動、插孔發黑的情況，就應該進行更換了。

  　　另外，日常使用時，不要在一個插線板上使用過多電器，這樣負荷過大易引發短路問題。如果使用頻率高或環境潮濕，插線板的使用壽命會更短。

  　　另外，有些電器如果出現了以下情況，即使沒到安全使用年限，也建議大家適時更換。

  　　1.突發情況：突然發出異常聲響、焦糊味、冒煙，甚至出現火花、漏電感。這些都是極其危險的信號，必須立刻停止使用。

  　　2.電器工作效率降低：冰箱不制冷、空調不制熱/冷、電熱水器加熱時間延長、電飯煲煮飯夾生等……當它們的“工作效率”大不如前時，很可能是部件老化導致能效降低，耗電量或燃氣量明顯增加，讓你不知不覺多花錢。

  　　還有一個小妙招，可以記錄家中的日常電費、水費使用情況，如果哪個月價格有異常，那就可以逐個摸底搜查了。

  　　在新電器入戶時，要仔細閱讀說明書，了解其安全使用要求。還可以給家里的電器都做上介紹牌，寫上哪天開始用的，哪天是“退休”的日子，有什么注意事項，這樣會更一目了然！

  　　設備更新

  　　應如何選購？

  　　即使電器沒有到不能用的狀態，適時更新也可以節約電費水費和其他隱形消費，還可以提升生活舒適度。在選購新設備時，可以看看具體的能耗等級，傾向選購1 ～ 2級低能耗設備。像冰箱這樣 24 小時運行的電器，建議優先選用 1 級能耗的，日常使用中會更節約電費。其他設備可以根據預算結合使用時間來挑選，使用頻率較高的設備盡量不選擇高耗能產品。

  　　最后，無論是新裝還是更換，都要選擇符合國家標準、質量可靠的產品，選擇有3C認證的產品就是一個好辦法。

  圖片｜3C認證標識

  　　不如現在就行動起來，去看看你家的電器、水暖設施都用了多久，是否帶有 3C 認證標識吧。畢竟，沒有什么比自己和家人的健康平安更重要了！

  　　參考文獻

  　　[1]GB 17905-2008《家用燃氣燃燒器具安全管理規則》

  　　[2]《推動大規模設備更新和消費品以舊換新行動方案》國務院

  　　https://www.gov.cn/zhengce/content/202403/content_6939232.htm

  　　[3]換新后，舊家電都去哪了？廣州市科協

  　　https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28610706https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_28610706

  　　[4]T/CHEAA 0011《家用電器安全使用年限》系列團隊標準：

  　　T_CHEAA 0011.1-2020《家用電器安全使用年限 第1部分：家用電冰箱》.pdf

  　　作者丨奇奇 科普作者

  　　(科普中國微信公眾號)

  【編輯:張子怡】 ...

  2025-08-02 14:46【娛樂】

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